Ikigai

21. Oktober 2026

Für mehr Orientierung und Zufriedenheit

Ikigai ist ein Werkzeug, das Dir sehr viele Erkenntnisse über Dich selbst, aber auch viel Orientierung und Motivation stiftet. Das Prinzip kommt aus dem Japanischen und heißt frei übersetzt "Wofür es sich zu leben lohnt". Nimm Dir die Zeit und erhalte mehr Klarheit darüber, worauf Dein Fokus und Deine Energie gerichtet sein sollte. 


Falls du Schwierigkeiten hast, deine Stärken zu benennen, hier gibt's Unterstützung: https://www.persoenlichkeitsstaerken.ch/

Folien aus dem Video Handout zum Bearbeiten
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Wie ich meine Wochen plane, wenn ich keine Zeit zum Planen habe: Die 4K-Liste für den Krisenmodus.
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Die perfekte und kostenlose Vorlage für deinen Tagesplan.
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Hier gibt es die kostenlose Vorlage und Anleitung für wie Du motivierende Ziele entwickelst und auch wirklich ins Handeln kommst.