Thea Wulff - Trainerin für tolles Arbeiten | Systemischer Coach

Ich begleite seit 2019 Führungskräfte in ihrer Weiterentwicklung und bei den alltäglichen Herausforderungen. Dafür biete ich unterschiedlichste Formate:

Seminare

in denen die Teilnehmenden ihr Wissen zu aktuellen Führungsthemen erweitern und ihre eigenen Fähigkeiten ausbauen (z.B. Feedback, Motivation, Mitarbeitergespräche, Changemanagement, Zeitmanagement…) 

1:1 Coaching

um Lösungen für individuelle Herausforderungen zu finden und sich persönlich weiter zu entwickeln (z.B. Umgang mit „schwierigen“ Mitarbeitenden, strategische Weiterentwicklung der Abteilung, Aufdecken von Verhaltensmustern und Entwicklung von Alternativen…) 

Workshops

in denen wir gemeinsam Prozesse, Rollen und Leitlinien erarbeiten, überprüfen und optimieren (z.B. Verbesserung der Kommunikation und Zusammenarbeit, Erstellung eines Führungsleitbilds, Klärung von Rollen und Zuständigkeiten…) 


Konfliktmoderation

um eine professionelle und reibungsfreie Zusammenarbeit zwischen einzelnen Personen oder Teams wiederherstellen zu können

Auswahl an Referenzen

Mögliche Themen für Seminare, Workshops oder Coachings 

Kommunikation

  • auf den Punkt kommen und klare Nachrichten formulieren 
  • konstruktives Feedback geben und annehmen 
  • mögliche Reaktionen meines Gegenübers vorhersehen und darauf reagieren 
  • überzeugend präsentieren
  • schlechte Nachrichten überbringen 
  • Umgang mit Gesprächsstörungen 
  • zielführende Meetings und Gespräche vorbereiten und gestalten 
  • unterschiedliche Kommunikationstypen erkennen
  • Gesprächs- und Fragetechniken für unterschiedliche Anlässe und Situationen 
  • Entscheidungen herbeiführen 

Führung

  • Reflexion und Weiterentwicklung der eigenen Führungsrolle 
  • Führen unterschiedlicher Menschentypen  
  • Führen in verschiedenen Situationen und Herausforderungen
  • intrinsische und extrinsische Motivation
  • Kritik-, Fehler und Feedbackkultur 
  • Team- und Talentmanagement
  • Mitarbeitergesprächsführung
  • Umgang mit „schwierigen“ Mitarbeitenden 
  • „Unangenehme“ Gespräche führen (z.B. Kündigung) 
  • Ziele setzen und in die Umsetzung bringen 
  • Veränderungen begleiten und vorantreiben 

Zeit- und Selbstmanagement

  • Strukturiertes Planen und Aufgabenmanagement
  • Stärkere Fokussierung auf wichtige Aufgaben und Ziele
  • gehirngerechtes und energieschonendes Arbeiten
  • Methoden für strukturiertes und effizientes Arbeiten
  • Definition und Reduktion von Zeitfressern
  • Erkennen und Reduzieren der eigenen Stressquellen 
  • Abgrenzung und Prioritäten-Management
  • Umgang mit Herausforderungen im Bereich „Digitaler Stress“ 
  • Aufbrechen individueller Muster, die den eigenen Stress fördern
  • Stärkung von Zeitautonomie und Resillienz  

Konfliktmanagement

  • Konfliktarten und deren typische Verläufe
  • Erkennen der eigenen Verhaltensmustern in Konfliktsituationen 
  • Ausarbeitung des eigentlichen Konfliktthemas
  • Methoden für das Deeskalieren von Konfliktsituationen
  • Moderation von lösungsorientierten Gesprächen 
  • Werkzeuge für kreative und konstruktive Lösungsfindungen 
  • alternative Lösungsansätze abseits von „Win-Win“

Teamentwicklung

  • stärkeres Gemeinschaftsgefühl, Vertrauen & Respekt 
  • verbesserte Kommunikation untereinander
  • effizientere Meetings  
  • Optimierung von Aufgabenverteilung & Abläufen
  • Feedback- und Fehlerkultur
  • gemeinsame Entwicklung von Vision und Strategie
  • Verständnis der eigenen Rolle im Team
  • mehr Spaß bei der Zusammenarbeit 
  • Kollegiale Fallberatung

Zeit- und Selbstmanagement

  • Wie gehen Menschen mit Veränderungen um? Welche Herausforderungen ergeben sich? 
  • Phasen in Veränderungsprozessen und deren Begleitung 
  • überzeugendes Präsentieren von Veränderungen 
  • Umgang mit Gegenargumenten 
  • Menschen im Veränderungsprozess mitnehmen 
  • Umgang mit Reaktanz, Widerstand und Überforderung

Meine Art zu Arbeiten

Mir ist es in meiner Arbeit wichtig, ein Verständnis für die spezifischen Themen und Herausforderungen der einzelnen Personen, aber auch der jeweiligen Organisation zu haben. Eine gute und offene Zusammenarbeit mit der Personalabteilung oder dem jeweils beauftragenden Bereich ist dafür unerlässlich. 


Da ich selbst rund 16 Jahre lang als Führungskraft tätig war und Teams unterschiedlicher Größen sowohl virtuell als auch in Präsenz geführt habe, weiß ich um die Schwierigkeiten und Herausforderungen. Und ich weiß, dass Theorie und Praxis oft nicht Hand und Hand gehen und es daher umso wichtiger ist, spezifische und praktikable Lösungen zu finden. 


Ich möchte Führungskräfte nicht einfach nur Wissen vermitteln. Sowohl in der Einzel- aber auch in der Gruppenarbeit geht es mir auch um eine intensive Selbstreflexion. Denn gute Führungskräfte müssen wissen, was sie können, aber auch was sie nicht gut können, was sie noch lernen müssen und wo sie Unterstützung brauchen. Selbst für sehr erfahrene Chefinnen und Chefs ist ein Führungsseminar oder Workshop deshalb mehr als die Auffrischung von Wissen. Ich biete Ihren Führungskräften einen intensiven Boxenstopp, indem sie abseits des hektischen Alltags ihre inneren Haltungen und das daraus resultierende Verhalten zu überprüfen. 


Egal ob Sie nach einer Trainer:in für eine Einzelmaßnahme suchen oder einer Coachin, die die Führungskräfte Ihres Unternehmens langfristig begleitet: Schreiben Sie mir gern eine kurze Nachricht und lassen Sie uns einen ersten Kennenlerntermin vereinbaren. Im Anschluss erhalten Sie von mir ein unverbindliches Konzept und ein konkretes Angebot. 


Als Moderation von Workshops und Trainerin in Seminaren sind mir drei Dinge sehr wichtig:

Bewegung

Meine Arbeit bringt vieles in Bewegung. Zunächst einmal die Teilnehmenden. Niemand lernt etwas, wenn er acht Stunden steif auf einem Stuhl sitzt. Deshalb sind Übungen wichtig, die über die klassische Diskussion von Fallbeispielen hinausgehen und die Teilnehmer*innen buchstäblich ‚vom Stuhl reißen'. Gute Workshops und Seminare bringen aber noch mehr in Bewegung: Sie lassen Menschen sich aufeinander zubewegen, bringen Projekte voran und verändern die Einstellungen und Meinungen der Teilnehmer*innen. Meine Aufgabe als Trainerin ist nicht nur, Wissen zu vermitteln: Ich hole Menschen aus ihrer Komfortzone, provoziere, ecke an und lege wenn nötig den Finger in die Wunde. Aber ich gebe auch Raum, setze Impulse und zeige neue und vor allem gangbare Wege auf. Gute Seminare und Workshops bewegen.

Unterhaltung

Meine Seminare und Workshops bieten ausreichend Raum für Unterhaltung: Unterhaltung zwischen den Teilnehmenden, in dem Sinn, dass sie offen und ohne Zeitdruck miteinander sprechen, ihre Erfahrungen austauschen und voneinander lernen. Unterhaltung auch zwischen Teilnehmenden und mir – der ständige Dialog ist unerlässlich, wenn ich die Bedürfnisse und das Lerntempo der Teilnehmenden richtig einschätzen will. Vor allem aber Unterhaltung durch mich. Ich weiß, dass ich auf einer Bühne stehe – mein Publikum darf sich niemals langweilen. Gute Seminare und Workshops machen Spaß.

Werkzeuge

In meinen Seminaren vermittele ich mehr als „nur" theoretische Grundlagen. Und auch in meinen Workshops gebe ich den Teilnehmenden konkrete Methoden und Werkzeuge an die Hand, die sie schnell und einfach in ihren Arbeitsalltag integrieren können. Denn je mehr Werkzeuge wir beherrschen, desto besser sind wir in der Lage Probleme selbstständig zu lösen. Schon beim praktischen Einüben der Methoden im Seminar erkennen die Teilnehmenden, welche Veränderung sie damit erzielen werden. Gleichzeitig ist es für mich oberste Prämisse, dass mein eigener Werkzeugkoffer stets gut gefüllt und auf dem aktuellsten Stand ist. Der regelmäßige Besuch von Seminaren und eine stetige Weiterbildung sind für mich unerlässlich. Gute Seminare und Workshops füllen die Werkzeugkoffer meiner Teilnehmenden. 



Kontakt

Schreiben Sie mir gern eine kurze Nachricht. Ich antworte in der Regel noch am gleichen Werktag.

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